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吃20斤橘子不吐籽险丧命 有些水果籽却是可以吃的

2017年12月28日      家庭医生在线

相信大家都知道橘子,现在正是上市的好季节。我们都清楚橘子是属于有籽的一种,那么你吃橘子是吐籽还是一起吃呢?如果说你是连籽都一起吃的,那么从今开始就要改掉这个习惯。这不,据媒体报道,最近湖南的一名男子就因为吃橘子不吐籽差点失去生命。据了解,男子吃了20斤左右的橘子,但都是不吐籽的。因此大量的橘子籽残留在肠道里面随时威胁这生命健康。最后在医生人工的治疗下,将残留的橘子籽都清楚出来,脱离了生命危险。

真的是太可怕了,只是我们平常有些水果,籽却是可以吃的,当然也是不能过量吃的,下面我们看看,是什么水果籽是可以吃的呢?

葡萄子 越吃越美丽

众所周知,葡萄的营养价值很高。孰不知,葡萄子的营养价值绝对不输于葡萄的果肉。葡萄子其含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等。葡萄子油具有保健、美容瘦身的功效。葡萄子提取物具有清除自由基、抗化、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用,还可以对抗神经系统的损伤。能够从深层保护皮肤,使皮肤免受来自环境污染造成的老化问题;加快新陈代谢速度,促进死皮脱落,防止黑色素沉淀;还具有修细胞膜和细胞壁的功能,促进细胞再生,恢复皮肤弹性。

黄瓜子 越吃越硬实

黄瓜子有补钙、接骨、壮骨、强身的作用,对老年人的腰腿疼、骨质疏松、骨股头坏死都有很好的作用。把黄瓜子炒香,磨成粉末,筛去皮,吃其末。若加上芝麻子、生菜子,效果更好。

此外,南瓜子、葵花子、石榴子、生菜子、芝麻子等等,都有养生保健作用,可以根据个人体质选择。

(责任编辑:张晓萌 )

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