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个子矮易患心脏病?这7类女性更需提高警惕

2018年07月01日      家庭医生在线

个子的高矮决定了其给人的第一印象。不得不说,高个子的壬更能吸引人们的眼球,个子矮就稍显逊色,但大家不知道的是高矮不仅在感官上有所差别,其还跟人的心脏健康有关联!有研究表明,个子矮的人群更易患心脏病!这是真的吗?

矮个子更易患心脏病吗?

前不久,一项发表在《新英格兰医学杂志》上的研究声称,个子越矮的人患上冠心病的风险就越高。

研究人员分析了超过19万人的资料后发现,身高每矮6.5厘米,心脏病发病几率就增加13.5%。一个身高1.7米的人比身高1.85米的人心脏病发病几率高31%。

研究团队调查了超过6.5万名患有心脏病的人和12.8万没有心脏病的人的基因数据。同时,研究人员还关注了与已知心脏病患病风险基因相关的基因,结果发现,较矮的人更倾向于拥有高胆固醇和脂肪水平的基因。

不过,矮个子也不必过于担心,因为与身高相比,其他因素如吸烟对心脏的危害更大。

这7类女性更需警惕心脏病

看完上述内容,相信大家都松了一口气,那么哪些人群是心脏病的高危人群呢?其实女性朋友也容易成为心脏病的高危人群,特别是以下7类女性。

1.爱吃甜食的女性

有研究发现,有心脏病家族史而且爱吃甜食的女性,患心脏病的几率是非常高的,平均每三人就会出现一例心脏病。女性朋友在平时不要吃太多的蛋糕和饼干之类的甜食,因为这类甜食含有过多的热量和饱和脂肪酸,吃太多就会导致女性腰部和臀部的脂肪出现堆积的现象,就会增加血糖量而增加患糖尿病的风险,而且会诱发心脏病。所以女性朋友在平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果,而且要坚持体育锻炼,要避免吃高脂肪高热量的食物。

2.打鼾严重的女性

经常有严重打鼾的女性,在睡眠期间心脏病发作的几率会比正常人高出6倍多,因为在打鼾的过程当中,会出现呼吸暂停顿,就会引起血压和神经系统以及激素分泌出现一系列的变化。经常打鼾的女性很有可能会伴有顽固性高血压,就会直接损害到心脏的健康,而且严重的打鼾还会让人体缺,血液中氧含量比较少的时候,就会诱发心肌缺血等并发症。

3.经常偏头痛的女性

有研究发现,经常有严重偏头痛的女性,患心脏病的几率和脑卒中的几率是正常人的两倍多。因为长时间偏头痛会导致血流量发生改变,而心脏病的发作正是心肌供血不足而引起的。所以经常出现偏头疼的女性,一定要及时到医院进行检查,千万不要忽视了这种症状。

4.孕期高血压的女性

有研究发现,每十个孕期出现心脏病的孕妇,就会有一个患有先兆子痫疾病,这样的孕妇就会成为日后患心血管疾病的高危人群,因为先兆子痫疾病会损害血管,所以出现围产期高血压的孕妇,一定要定时测量血压,即使生完孩子之后,如果血压一直很高,需要长期的治疗。

5.过量饮酒的女性

长期大量的喝酒会导致血压上升,时间久了之后,就很容易患上心脏疾病,而且过量饮酒对肝肾脏都会造成不良的影响,所以必须控制喝酒量。如果喜欢喝酒的女性一定要控制喝酒,每天喝一点葡萄酒就可以了。

6.甲状腺功能衰退的女性

因为甲状腺衰退的女性代谢比较慢,很容易出现肥胖症,这样对心脏会造成很不利的因素。甲状腺衰退很容易出现低血压,所以当出现甲状腺功能衰退的时候,女性朋友应该定期到医院进行检查血压,以防万一。

7.抽烟的女性

有研究表示,女性吸烟患心脏病的几率会比男性高出很多倍,因为女性身体多个器官更容易受到烟草有毒物质的毒害,经常大量的吸烟会导致血管内皮功能受到损伤,会引起血管硬化,进而诱发冠心病。所以女性朋友一定要戒烟,要保护好自己的心脏。

(责任编辑:家庭医生在线 )

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