测血压哪只手最准?睡觉不睡枕头好吗?答案全在这里

临近冬至,天气有越来越冷的趋势。可是对于一些人群来说,这并不是一个好的健康信号,尤其是对于心脑血管疾病以及肩颈疾病的患者。作为两种常见疾病,患者的日常保健应该如何做呢?在疾病的治疗上又有哪些误解呢?为让大家更好地了解这两种疾病治疗保健的重要……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-09

[12.19] 广东省妇幼保健院:母乳喂养技巧

为了让妈妈们成功掌握母乳喂养技巧、了解更多的育儿知识,广东省妇幼保健院特举办"母乳喂养技巧"健康讲座,特邀产科专家现场互动答疑,欢迎有兴趣的市民前来参与!查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-08

[12.16]广东省妇幼保健院:拉玛泽分娩呼吸减痛

广东省妇幼保健院特举行拉玛泽分娩呼吸减痛训练(运动课),帮助增强自然分娩的信心,减少分娩过程的痛苦,欢迎广大市民前来参与。查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-08

[12.15]广东省妇幼保健院:新生儿盆浴+抚触

新生儿盆浴该如何科学进行?新生儿皮肤娇嫩,如何抚触最安全有效?盆浴和抚触时最该注意什么?为帮助新妈妈新爸爸们了解更多的育儿知识,广东省妇幼保健院特举办"新生儿盆浴+抚触"主题讲座,欢迎广大市民前来参与。查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-08

[12.14]广东省妇幼保健院:分娩方式的选择

十月怀胎一朝分娩,准妈妈们选择分娩方式不仅关系到宝宝的安全,而且关系到孕妇的安全,随着医学技术的发展,分娩技术会越来越成熟,如今,国外很多医院都开始采取多种多样的方式迎接宝宝的到来,究竟选择什么样的分娩方式往往使准妈妈们十分纠结,为此,广东……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-08

[12.12]北京医院:孕晚期孕教课

孕晚期由于胎儿增大,并且逐渐下降,相当多的孕妈妈此时会觉得腹坠腰酸,骨盆后部附近的肌肉和韧带变得麻木,甚至有一种牵拉式的疼痛,使行动变得更为艰难。日益临近的分娩会使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张怀孕期间饮食,那么此时孕妇该如何缓解内心的压力……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-08

冬季阳气不足怎么办?广东省第二中医院“冬季养阳”讲

进入冬季以来,虽然广东偏暖少寒,但很多人还是特别容易患上感冒、腹泻等流行病,其实这都是阳虚的表现。众所周知,入冬寒气重、阴邪盛,就算气温偏暖但此时仍是一年中寒气最重的时候,因此市民在养生时应做好“扶阳固本”、“温经散寒”的工作。说起温阳补虚……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-07

[12.10]空军总医院:心脏性猝死可防、可控、可

心脏性猝死是目前严重威胁人类健康和生命的主要疾病之一,成人心脏猝死50%-70%以上是冠心病引起的,发病者一般以中老年为主。但近年来,我国冠心病猝死出现了年轻化发展趋势,引起人们广泛关注。相关统计显示,只有12%的心脏猝死者在死亡前6个月内……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-07

[12.9]中山大学孙逸仙纪念医院:新生儿家居护理

照顾刚出生的宝宝,会带给家庭和父母无尽的惊奇、快乐和幸福感,当然除此之外还会有迷惑和不解。在医院的时候,宝宝有医生护士的照看,可以稍微心定,但是回到家中,要如何居家照顾好新生宝宝呢,相信很多的新手爸妈都很紧张和不知所措,为此,中山大学孙逸仙……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-06

[12.8]中山大学孙逸仙纪念医院:关注脑血管健康

一旦出现心梗脑梗征兆赶紧拨打120!平时千万别忘控制‘坏’胆固醇!针对我国心梗、脑梗等严重心脑血管病发病率持续上升态势,为此,中山大学孙逸仙纪念医院将举办“关注脑血管健康,管好胆固醇,远离脑梗”主题讲座,旨在宣传胆固醇管理,切实帮助脑血管病……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-05

[12.9]北京医院:清晨血压与心脑保护

目前国内的高血压患者逐年上升,发病年龄越来越年轻化,但血压管理质量不高,特别是清晨血压控制情况不容乐观,而清晨血压升高是发生心脑血管事件的重要因素,因此有效控制清晨血压具有重要意义。通过清晨血压管理,提高降压治疗效果,降低各种心脑血管并发症……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-05

[12.7]中山大学孙逸仙纪念医院:化疗后血象监测

恶性肿瘤患病率呈逐年上升趋势,如何有效防治肿瘤是全球性的研究热点。化疗是目前恶性肿瘤的主要治疗方式之一,患者化疗期间的治疗依从性是影响治疗方案能否顺利进行的重要因素。那么化疗结束的血象监测与观察对于患者的恢复而言,也至关重要,为此,中山大学……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-04

[12.7]中山大学孙逸仙纪念医院:淋巴水肿绷带

肢体淋巴水肿被认为是医学难题,缺少有效的治疗手段。淋巴水肿的发病原因包括发病机理尚不明确的原发性淋巴水肿和感染和肿瘤根治手术后引发的继发性淋巴水肿。淋巴水肿产生的病理过程是淋巴回流障碍导致淋巴液在组织滞留,继而发生组织纤维化,脂肪沉积等“不……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-03

[12.5]北京医院:高血压及高血脂的精准药物治疗

高血压高血脂的精准药物治疗是当今最热门的话题,也是患者最为关心的问题。因为高血压和高血脂都是最常见的心血管疾病,很多人都是在不知不觉中患病了,为此,北京医院将举办以“高血压及高血脂的精准药物治疗”为主题的讲座,届时,欢迎广大市民朋友前来参加……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-03

[12.5]北京医院:孕早期孕教课

孕早期是喜悦、紧张与不适并存的3个月。在怀孕早期的时候孕妈妈们应该要特别的注意自己的身体状况,例如要注意放下早孕反应,面对孕吐如何解决等问题。那么在孕早期孕妈妈们如何应对呢?为此,北京医院将举办“孕早期孕教课”的专题健康讲座,欢迎广大市民朋……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-12-01

[12.2]北京医院:如何配合医生控制好您的哮喘

哮喘是一种呼吸系统的常见病,属于气道的一种慢性过敏反应炎症性疾病。这种慢性炎症可导致呼吸道对刺激物的反应性增强,当气道接触到危险因素(如过敏物质)时,会因痉挛、黏液栓堵塞及炎症加重等原因导致气流阻塞,从而引起反复发作的喘息、气短、胸闷和咳嗽……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-28

[12.13]中山眼科:青光眼日间手术,你准备好了

中山眼科中心青光眼之家定于2017年12月13日下午2:30~5:00在中山眼科中心三号楼二楼大讲学厅举行中山眼科中心青光眼之家青光眼科普知识讲座。旨在向广大青光眼病患者、热心人士普及青光眼知识,提高患者对青光眼的意识,发现潜在患者,并能够……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-24

[11.26]中山六院:2017|常在心之营养大餐

广东即将迎来冬天,冬天最适合的事情就是----养膘。我们的伙伴们有部分是处于营养不良状态,所以都是瘦瘦的。真心心疼大家。但是,伙伴们要怎么养膘呢?首先要有个正确的食谱。为了让大家简单的吃,健康的吃,放心的吃,中山六院举办《常在心之菜谱》活动……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-23

[11.25]中山六院:小肠疝气、大肠便秘

为加强市民对小肠疝气、大肠便秘的相关问题的认识,中山六院特举办《中山讲堂·健康系列讲座》——小肠疝气、大肠便秘,有中山大学附属第六医院胃肠、腹壁和疝外科主任医师陈双和消化内科副主任医师郅敏担任主讲专家,欢迎广大市民前来参与。查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-23

[11.25]中山大学孙逸仙纪念医院:月子饮食

在我国,素来就有"坐月子"的传统。坐月子是女人一生中非常特殊的阶段,因为新妈妈不仅需要生理上的恢复,还要分泌乳汁来喂养婴儿,因此,在坐月子期间尤其要注意合理饮食。有关坐月子期间的饮食营养问题更是讲究颇多。而且不同的地方坐月子的饮食习惯五花八……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-22

[11.23]中山大学孙逸仙纪念医院:乳腺癌术后淋

据不完全统计,术后淋巴水肿发生的机会大约20-30%乳腺癌根治术后的患者会发生淋巴水肿。因为手术切除了腋窝淋巴结,放射治疗进一步破坏了淋巴管,因淋巴回流受阻而引发水肿。淋巴水肿发生的时间多变,有的术后1、2年即发生,有的10年后才出现,但有……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-20

[11.23]中山大学孙逸仙纪念医院:乳腺癌术后饮

乳腺癌是我国女性最多发的恶性肿瘤,已经有大量的研究证实:乳腺癌的发病与饮食有密切关系。高脂肪、高酒精、低纤维素的饮食,高雌激素含量的饮食都是引起乳腺癌的危险因素。就如《内经》所说:“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”所以在谈到乳腺癌……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-20

[11.23]中山大学孙逸仙纪念医院:肿瘤营养 您

营养不良是恶性肿瘤患者的常见并发病,有数据显示,约40-80%的肿瘤患者存在营养不良,营养支持引起抗肿瘤治疗手术、化疗、放疗的耐受性、有效性下降、毒付作用增加,机体体力状态下降,器官功能损害,生活质量低下,生存时间缩短。因而,通过营养改善肿……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-20

[11.23]中山大学孙逸仙纪念医院:生死时速 当

你知道脑梗的凶险吗?你知道脑中风的可怕吗?当脑梗发生时,你该怎么办?中山大学孙逸仙纪念医院举办" 生死时速,当心急性脑梗 " 健康讲座,欢迎广大市民前来参与!查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-20

[11.22]中山大学孙逸仙纪念医院:幽门螺旋菌的

幽门螺杆菌,英文名Helicobacter pylori,缩写Hp,它是定植于人类胃黏膜的一种螺旋样杆菌,人是它的唯一宿主和传染源。幽门螺杆菌能分泌尿素酶,从而产生氨,所以可以生活在强酸环境下的胃里安然无恙。为了让广大市民更了解幽门螺旋菌的……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-19

[11.21]中山大学孙逸仙纪念医院:肿瘤与营养

营养不良是恶性肿瘤患者的常见并发病,有数据显示,约40-80%的肿瘤患者存在营养不良,营养支持引起抗肿瘤治疗手术、化疗、放疗的耐受性、有效性下降、毒付作用增加,机体体力状态下降,器官功能损害,生活质量低下,生存时间缩短。因而,通过营养改善肿……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-18

[11.21]广东省妇幼保健院:母乳喂养技巧

现如今,越来越多的新手妈妈意识到母乳喂养的重要性,开始注重母乳喂养,事实上,在哺乳的过程中会遇到很多的难题,比如宝宝拒绝母乳、母乳不足等等,让一些父母不得不放弃母乳喂养,为了让妈妈们成功掌握母乳喂养技巧、了解更多的育儿知识,广东省妇幼保健院……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-18

[11.20]中山大学孙逸仙纪念医院:关于肥胖 你

为讲解肥胖危害健康知识,宣传健康生活概念,中山大学孙逸仙纪念医院特开展主题为“关于肥胖,你要知道的那些事”健康讲座,欢迎各位市民前往收听。查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-17

[11.18]中山大学孙逸仙纪念医院:母乳喂养

母乳喂养受到越来越多人的推崇,每一位新手妈妈都清楚地知道母乳喂养对宝宝和自身都是非常有益的,当妈妈第一就要学会的便是怎么来哺乳,但母乳喂养可不简单,事实上,在哺乳的过程中会遇到很多的难题,比如宝宝拒绝母乳、母乳不足等等,让一些父母不得不放弃……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-15

[11.18]广东省妇幼保健院:分娩课1—拉玛泽分

在影视剧里,女人痛苦分娩的情节无数次"提醒"观众,生孩子对母亲来说是一场莫大的灾难,而不少过来人的经验之谈更让准妈妈胆战心惊,因此拉玛泽分娩减痛呼吸法的出现受到很多准妈妈的关注。为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识,广东省妇幼保健院特地……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-15

[11.17]广东省妇幼保健院:新生儿盆浴+抚触

新生命的到来,给父母带来无限的乐趣,相信新手爸妈除了兴奋激动之外,还有点儿不知所措吧,在宝宝的吃喝拉撒之外,给宝宝洗澡也不能忽视,"不知道如何洗盆浴"、"洗盆浴需要注意什么"是新手爸妈遇到的普遍问题。新生儿皮肤娇嫩,父母对新生儿的抚触也很重……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-14

[11.16]广东省妇幼保健院:孕期动感胎教

有句话叫做:生命在于运动。说的就是人的身体时时刻刻都处在运动中,健康的体魄也是从运动中得来的。虽说,准妈妈的肚子在一天天变大,需要更多的休息,但想要保持良好的精神状态,并且顺利地生下宝宝,适度的运动是必不可少的。而且准妈妈进行适当的体育运动……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-13

[11.15]中山大学孙逸仙纪念医院:心血管健康保

流行病学调查表明,心血管病是当今威胁人类健康最重要的疾病,高血压、冠心病、中风以及与之相关的糖尿病和高脂血症发病率高,而且危害大。其中特别是高血压,是引起脑中风、心力衰竭和肾功能衰竭三大并发症的罪魁祸首。同时,心血管疾病也是老年人常见的疾病……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-12

[11.15]中山大学孙逸仙纪念医院:冠心病的防治

近年来,缺血性心血管病的死亡率与发病率呈明显上升趋势,已成为我国人口死亡的主要原因,约占总死亡率的40%。冠心病是目前我国最常见的缺血性心血管病,也是我国青壮年丧失劳动能力和致残的主要因素之一。如何做好冠心病的防治工作呢,向老百姓普及相关知……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-12

[11.14]广东省妇幼保健院:母乳喂养技巧

母乳喂养受到越来越多人的推崇,哺乳是妈妈最神圣的职责,万事开头难,但是对于初为人母的新妈妈来说,母乳喂养并不容易,母乳喂养需要很多技巧,也有很多注意事项的。为了了解更多育儿知识,帮助新手妈妈适应母乳喂养,为此广东省妇幼保健院将举办“母乳喂养……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-11

[11.13]广东省妇幼保健院:孕期营养及体重管理

怀孕期间,孕妇的体重不断增加,而将体重控制在一个合理的范围内,是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素,也是孕妇产后恢复身材的关键。那么,究竟体重增加多少才比较恰当呢?如何合理控制体重呢?为帮助大家了解更多关于孕期的知识,广东省妇幼保健院特地举办“……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-10

[11.10]广东省妇幼保健院:新生儿盆浴+抚触

宝宝出生后,如何进行盆浴清洁皮肤,促进生长发育,以及通过对宝宝的抚触,促进婴儿神经系统发育,这是很多准爸妈关注的焦点,盆浴和抚触的皮肤接触,是对宝宝起的一种传递,但是刚出生的宝宝皮肤娇嫩,给他们沐浴和抚触时需要注意的东西有很多,为帮助大家了……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-07

[11.9]广东省妇幼保健院:奶爸奶妈训练营

新生儿护理涉及宝宝生活的方方面面,全方位考验着各位奶爸奶妈的耐心与智慧,宝宝身体出现的任何小问题都需要爸妈的精心护理,甚至让各位新手爸妈手忙脚乱,那么究竟要如何做好新生儿护理?为了帮助大家了解更多的育儿常识,广东省妇幼保健院特举办“奶爸奶妈……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-06

[11.9]中山大学孙逸仙纪念医院:乳腺癌化疗后不

化疗是指应用化学药物,通过静脉输入人体内,使之杀灭肉眼看不到的癌细胞的一种治疗方法。尽管临床医生已经作了预防性处理,但是治疗期间食欲减退、消化不良、恶心呕吐等症状仍困扰着每一位化疗患者。大于50%的肿瘤患者在治疗期间存在程度不同的营养不良,……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-06

[11.9]中山大学孙逸仙纪念医院:乳腺癌术后功能

手术是乳腺癌治疗最重要的一个环节,手术本身就机体是一种创伤,故无论是涉及乳房切除的手术还是保乳手术,或多或少都会造成功能的影响(尤其是对患侧的上肢,容易出现上肢淋巴水肿、肩关节运动幅度受限、肌力低下等)。因此积极有效的功能锻炼对于患者回归社……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-06

[11.9]中山大学孙逸仙纪念医院:骨质疏松的规范

随着人口老龄化,骨质疏松已成为全球范围内越来越严重的公共健康问题。但很多人对骨质疏松症存在如下认识误区:人老骨脆是自然规律,没必要干预;老年人治疗骨松为时已晚;小病,自己吃药即可,无需看专科医生……这些认识误区让骨质疏松一直得不到规范治疗,……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-06

[11.8]中山大学孙逸仙纪念医院:糖尿病秋冬护足

近几年来,糖尿病发病率逐年提高,糖尿病足发病率也越来越高。糖尿病足严重影响患者自身生活质量和寿命,糖尿病足是秋冬季节最多见的糖尿病并发症,要想安度冬季,足部护理不可忽视,尤其是个人护理。俗话说:“七分治疗,三分护理”。那么秋冬怎么护理糖尿病……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-05

[11.5]中山大学孙逸仙纪念医院:孕晚期保健

在怀孕的晚期,准妈妈们需要知道的知识可不少,做好孕晚期保健才能保证准妈妈和胎儿都健康。那么准妈妈们孕期须知的保健知识有哪些呢?为此,孙逸仙纪念医院将举办“孕晚期保健”主题讲座,为广大朋友科普相关知识。查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-11-02

[10.29]北京协和医院:内分泌科骨质疏松症健康

骨质疏松症是骨强度下降导致骨折危险性升高的一种骨骼疾病,随着全球人口的老龄化,老年人的常见病——骨质疏松及其严重后果骨折成为越来越重要的公众健康问题,逐渐成为人口保健的重点,必须引起您的重视!北京协和医院内分泌科主办骨质疏松症健康系列讲座,……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-10-26

[10.28]中山大学孙逸仙纪念医院:孕期营养

从怀孕开始,宝宝在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。宝宝是个小生命,所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是我们是直接从食物里获取营养,而胎宝宝则是从妈妈……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-10-25

[10.28]广东省人民医院:治疗疝气义诊

华南区最大的疝治疗中心广东省人民医院将于2017年10月28日上午9:00举办以"如何把腹壁疝这种全球最多的手术做成精品手术"为主题的大型义诊活动,届时广东省人民医院普外二区胡世雄等多位专家将亲临现场,为患者诊治,并根据患者病情,提供快速、……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-10-24

[10.30]南方中西医:“骨与健康”大型义诊活动

为庆祝南方医科大学中西医结合医院骨外科开科一周年,10月30日将在医院举办以“骨与健康”为主题的大型义诊活动,以感谢广大群众长期以来对医院及骨外科的信任与支持。查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-10-24

[10.27]中山大学孙逸仙纪念医院:脑中风的防治

中风,其实为中医病名,多因虚、火、风、痰、气、血这六端不稳所致。在临床上,中风有外风和内风之分,现代医学中常说的中风则多指内风,大多是因为气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致,并与冠心病、癌症并称为人类健康的三大杀手。脑中风由于起病急、变化快,……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-10-24

[10.26]中山大学孙逸仙纪念医院:输液港维护及

肿瘤患者补液时常常会遇到"穿刺难、穿刺勤、无法家庭护理"等问题怎么办?植入式静脉输液港很好地解决了临床上恶性肿瘤等患者补液出现诸多的难题。有患者问,输液港周围皮肤会发红、疼痛?回家后该如何护理?为此,孙逸仙纪念医院特举办"输液港维护及常见并……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-10-23

[10.26]中山大学孙逸仙纪念医院:淋巴水肿的居

淋巴水肿是癌症患者在接受抗癌治疗或疾病恶化时可能长期伴随的合并症之一。高蛋白的组织液积累于单侧或双侧肢体,不仅造成水肿部位肿胀、疼痛、皮肤紧绷、干燥、变厚、肢体活动受限等,而且还会增加患者心理负担,严重影响其生活质量。帮助患者减轻水肿带来的……查看全文»

分类:健康讲座 | 日期:2017-10-23